Pop-Sängerin Nena nutzt Gähnen um sich zu enspannen!

Wenn Pop-Sängerin Nena („99 Luftballons”) vor einem Konzert aufgeregt ist, hilft ihr oft Gähnen zur Entspannung. „Ich habe mal Xavier Naidoo vor einer Fernsehshow getroffen, vor unserem Auftritt, und der stand in einer Ecke und gähnte, und ich gähnte. Dieses Phänomen gibt es, das ist der Parasympathikus, der sich dann einschaltet und dein System herunterfährt”, sagte die 57-Jährige dem Hessischen Rundfunk in der Sendung „hr3-Talk”. Gähnen sei eine Entspannung, erzählt Nena, die im Oktober ihr 40-jähriges Bühnenjubiläum feiert, weiter.

 

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Peter  Cubasch, Wien.
Peter Cubasch, Wien.