Das Immunsystem stärken, die Seele erheitern!

Willkommen im NETZWERK ATEM. Hier werden Online-Atemstunden angeboten. Sie sind herzlich eingeladen, daran teilzunehmen.  Initiatoren: Peter Cubasch & Peter Holzer

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Happy days …. Online Kurse

Einen ganzen Tag lang mal nur bei einer "Sache" sein,

sich mit Kopf, Herz und Hand einem Thema widmen, dass vielfältig, interessant,

heiter, belebend und nährend (!) ist - das ist die Idee der "Happy days". 

 

Tage der Inspiration - eine ideale Abwechslung vom Stress und von der Routine des Alltags

und zugleich Mini-Fortbildung. Jeder Happy day ist wie ein glücklicher Urlaubstag,

an die Sie sich noch lange erinnern werden. 

 

Lassen Sie sich inspirieren vom Lachyoga- und Atemlehrer Peter Cubasch.

Als Buchautor und Psychotherapeut kennt er sich  in den Dingen gut aus,

die er an diesen Tagen mit Leidenschaft in Theorie und Praxis vorstellt.

 

Themen und Termine

 

2.5.  -  Lachen und Lachyoga-Einführung

7.5.  -  Vollkommen entspannt

 

Zeiten und Kosten

10.00 - 12.00 Uhr und 15.00 - 17.00 Uhr - Preis: € 50,-/Tag

Jeder Tag ist einzeln buchbar. (Bei Buchung beider Tage nur € 80,-)

 Anmeldung HIER.

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Netzwerk-Angebot

25. - 29. April   -   10.00 - 10.30 Uhr   -   kostenlos

"Einfach nur" atmen.... 

Zoom Zugangsdaten:   Meeting-ID: 857 9356 3617   -   Kenncode: 662233

 

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INTENTION/ZIELE

Die vom NETZWERK ATEM angebotenen Atemstunden sind dazu gedacht, Dein/Ihr Wohlbefinden zu fördern, die Gesundheit zu stärken, Gemeinschaft zu stiften und in schwierigen Zeiten eine hilfreiche Tagesstruktur bereitzustellen.

 

Die Online-Praxis ermöglicht es, dass Sie von zuhause aus mitmachen können. Auf diese Weise schonen wir die Umwelt und vermeiden unnötige Kosten. Es ist sogar möglich, dass weit voneinander entfernt lebende Personen (Freude, Verwandte, Kolleg*Innen und auch immobile oder kranke Personen) ohne großen Aufwand dabei sein und gemeinsam die wohltuenden -  überwiegend kostenlosen - Atemstunden erleben können.

 

Hinweis:

Die Atemangebote sind darauf ausgerichtet, die Wahrnehmung des Atems und des Körpers zu verfeinern und das Wohlbefinden und die Gesundheit zu fördern. Auch Personen mit Atemproblemen (in Folge von Corona, COPD oder Asthma) können problemlos daran teilnehmen. Alle Übungen sind wohltuend und leicht in den Alltag integrierbar.

UNTERSTÜTZUNG

Die Durchführung dieser Initiative ist mit einigem Zeitaufwand und Kosten verbunden. Wir würden uns deshalb über eine finanzielle Unterstützung freuen. Vielen Dank!

Sparkasse Korneuburg; IBAN: AT08 2022 7000 0110 3688 (BIC: SSKOAT21xxx) "Atemstunde"