Das Immunsystem stärken, die Seele erheitern!

Willkommen im NETZWERK ATEM.

Hier werden Online-Atemstunden angeboten. Sie sind herzlich eingeladen, daran teilzunehmen. Bitte melden Sie sich dazu an. Ihre Anmeldung ist unverbindlich und hier möglich.                           

Initiatoren: Peter Cubasch & Peter Holzer

 


15. - 19. Februar, 10.00 - 10.45 Uhr (Kosten: 90,-)

Vital durch den Winter – mit Gähnen und Dehnen

(Weitere Infos...)

 

 


 

15. - 26. Februar, 17.00 - 17.30 Uhr (kostenlos)

Ein Hauch in die richtige Richtung (Richtig atmen II)

Zoom: Meeting-ID: 840 3577 7610 -  Kenncode: 368190

 


INTENTION/ZIELE

Die vom NETZWERK ATEM angebotenen Atemstunden sind dazu gedacht, Dein/Ihr Wohlbefinden zu fördern, die Gesundheit zu stärken, Gemeinschaft zu stiften und in schwierigen Zeiten eine hilfreiche Tagesstruktur bereitzustellen.

 

Die Online-Praxis ermöglicht es, dass Sie von zuhause aus mitmachen können. Auf diese Weise schonen wir die Umwelt und vermeiden unnötige Kosten. Es ist sogar möglich, dass weit voneinander entfernt lebende Personen (Freude, Verwandte, Kolleg*Innen und auch immobile oder kranke Personen) ohne großen Aufwand dabei sein und gemeinsam die wohltuenden - und die überwiegend kostenlosen - Atemstunden erleben können.

 

Hinweis:

Alle Atemübungen sind sanft und einfach ausführbar. Sie sind darauf ausgerichtet, in eigener Verantwortung die Wahrnehmung des Atems und des Körpers zu verfeinern und das Wohlbefinden und die Gesundheit zu fördern. Auch Personen mit Atemproblemen (in Folge von Corona, COPD oder Asthma) können daran teilnehmen. 

UNTERSTÜTZUNG

Die Durchführung dieser Initiative ist mit einigem Zeitaufwand und Kosten verbunden. Wir würden uns deshalb über eine finanzielle Unterstützung freuen. Vielen Dank!

Sparkasse Korneuburg; IBAN: AT08 2022 7000 0110 3688 (BIC: SSKOAT21xxx) "Atemstunde"