Atmen, Entspannen, Energie tanken und Besinnen .... im Wald
In der Natur ......
Vielen Menschen ist erst im Jahr 2020 die große Bedeutung des Atems, der Lunge und des Waldes - auch als "Lunge der Erde" bezeichnet - bewusst geworden.
Wo lässt es sich besser atmen als im Wald?
Im Forsthaus Ernstbrunn, einem ehemaligen Jagdschloss, habe ich die Möglichkeit, Veranstaltungen an einem besonders schönen Ort anzubieten. Egal, ob Sie allein oder im Team kommen: Wir freuen uns auf Sie!
Waldbaden
und Naturerleben
inklusive......
"Das reine Schauen, das von keinem Zwecksuchen und Wollen getrübte Beobachten, die in sich selbst begnügte Übung von Auge, Ohr, Nase und Tastsinn, das ist ein Paradies, nach dem die Feineren unter uns tiefes Heimweh haben ... Das ist die Zeit, in der der Mann zum Kinde und das Leben wieder zum Wunder wird, da jeder Tag unerwartet Neues bringt und jeder kleine Wiesengang eine Überraschung und ein Märchen ist".
(Hermann Hesse)
GESUNDHEITS-COACHING
Nehmen sie sich Zeit für eine Auszeit! Abschalten, regenerieren, zur Ruhe kommen, Standortbestimmung und Neuorientierung.
Ich begleite Sie mit entspannenden Atemübungen und auf Wunsch im Gespräch.
TEAMTAG
Erleben Sie erholsame und regenerierende Stunden im Forsthaus, angeleitet vom Atemlehrer, Lachtrainer, Univ. Lehrer und Buch-Autor Peter Cubasch.
Das wird Ihrem Team geboten: Gesundheitsförderung mit Heiterkeits-ausbrüchen (Lachyoga), Atem- und Entspannungsübungen, Gähnen als radikale Tiefenentspannung ... und das alles in einem anregenden Theorie-Praxis-Mix. Es wird ein unvergessener Tag. Teambildung "einmal ganz anders“.
Ihre Anfrage senden Sie bitte an:
Ansichten des ehemaligen Jagdschlosses