2020


Atem- und Achtsamkeitstherapie (AAT) - Weiterbildung

Leitung:

Termine:

Ort:

Kosten:

Peter Cubasch, MsC

16.-19.1. / 27.2.-1.3. / 23.-26.4. / 21.-24.5.2020 (Do 16.00 Uhr bis So 12.30)

Bad Dürrnberg; Hotel Kranzbichlhof

Euro: 1200,-  (Kursgebühr)

>>> zur Anmeldung



Die Atem und Achtsamkeitstherapie (AAT) ist eine pädagogisch-therapeutische Methode ganzheitlicher Körperarbeit, die gleichermaßen der Gesundheitsförderung, der Erlebnisaktivierung und der Persönlichkeitsentfaltung dient. Sie integriert Grundlagen, Inhalte und Methoden aus der Atemtherapie, der Integrativen Therapie sowie aus verschiedenen kreativitäts- und sensibilitätsfördernden  Methoden. Im Mittelpunkt steht die Achtsamkeit für den eigenen Atem. Die  vielfältigen Inhalte der AAT sind:

 

Atem, Entspannung und Achtsamkeit 

Atem, Sinn und Sinne

Atem, Stimme und Ausdruck

Atem und (Selbst-) Berührung

(weitere Informationen)

 

Zur Anwendung kommt die Methode in der Gesundheitspflege und Rehabilitation sowie in therapeutischen, pflegerischen, (sozial- und heil-)pädagogischen  sowie meditativen Bereichen. Dementsprechend wendet sich die Fortbildung vorwiegend (aber nicht ausschließlich) an Personen, die in diesen Bereichen tätig sind.


Bitte mitbringen:

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Schreibutensilien und nach Möglichkeit eine eigene Unterlage und Decke sowie ein kleines Kopfkissen mit.